Les ateliers / En attendant bébé - Nos premiers mois - des moments en famille - Ma parentalité au quotidien
Sophrologie femme enceinte
Bulle douceur
Tout au long de la grossesse, la Sophrologie aide la future maman à mieux accueillir ses émotions, ses changements physiques, ses envies pour la venue prochaine de son bébé. La Sophrologie propose un temps d’accueil des sensations, vécus, sans jugement, pour vivre en conscience cette belle et grande étape de vie – Celle de porter un enfant et de le faire naître ! La respiration, les mouvements doux du corps, la relaxation, les images ressources … tout autant de techniques pour vivre cette aventure de vie avec plus de douceur et de sérénité !
Au menu de cette Bulle Douceur
-Détente corporelle & auto-massage
-Respiration en lien avec bébé
-Relaxation, visualisation positive et images ressources
-Partage ensemble pour un vécu en toute confiance
*La sophrologie vient en complément de la préparation dispensée par la sage femme ou l’obstétricien et en aucun cas, ne peut la remplacer.
Réservation
Cet atelier est financé par la CAF de Paris et du Val de Marne. Nous vous invitons à participer financièrement en conscience à la hauteur de ce que vous pouvez. Le tarif qui nous permet d’être à l’équilibre est de 10€. Vous pouvez régler cette somme en remplissant le formulaire ci-dessous. Sinon vous pouvez régler une autre participation sur place à l’intervenante.
Merci de régler votre atelier grâce au formulaire ci-dessous, puis de réserver l’atelier en remplissant le 2ème formulaire. Si vous avez déjà un abonnement en cours, remplissez seulement le 2ème formulaire.
Réservation sophrologie femme enceinte
INFOS
- Animé par Julie Lecureuil
- A partir du 4ème mois de grossesse
- 2 Mercredis par mois à 19h tous les 15 jours : 14,28/09, 12,26/10, 9,23/11,7,21/12
- Durée : 1h
- Tarif : abonnement 10 séances 100€ / à l’unité 15€ (adhérent), 20€ (non adhérent)
- Lieu : en visio (à Natbé sur demande)
Les ateliers à venir
- 02 Juin 2023
-
-
Sophro-Naissance
02 Juin 2023 19h30 - 20h30
-
Julie Lecureuil
Sophrologue
Après un Master en Marketing & Stratégie, j’ai travaillé 6 ans en tant que responsable en gestion de projets en Agence de Communication.Touchée par l’humain dans le cadre de mes missions de Management, et après une année de bouleversements personnels et intérieurs, je me suis formée à la Sophrologie et Relation d’aide, auprès du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique (CENATHO). Une fois diplômée et membre de la Société Française de Sophrologie (SFS), j’ai décidé de m’installer en mars 2012 en tant que Sophrologue, afin de me rapprocher de mes valeurs, de mes aspirations et de transmettre ma passion !
J’exerce en cabinet libéral à Paris, ainsi que dans un centre de Bien-être, et j’anime des séances collectives de Sophro-Relaxation pour adultes, pour femmes enceintes et des ateliers de Détente & Créativité. De même, j’interviens en Écoles supérieures pour la préparation aux examens et la gestion du stress.De cette passion, j’ai eu à cœur d’enrichir ma pratique, notamment dans les domaines suivants :
- le travail sur l’enfant intérieur – Comment renouer avec son enfant intérieur pour retrouver son regard et sa joie d’enfant, avec la confiance rassurante de l’adulte.
- la Sophrologie Ludique – notamment dans l’animation de groupe pour adultes et enfants.
- l’initiation et l’expérimentation de l’Art Thérapie comme outil d’aide à la relation thérapeutique.
- la préparation à la naissance par la Sophrologie*.
La bulle douceur proposée par Julie est un véritable moyen de profiter pleinement de sa grossesse et de partager un moment douceur avec son bébé. C’est un vrai voyage à chaque séance vers ses émotions, pour comprendre ses besoins et les ressources qui permettent de se sentir bien. Pourtant convaincue d’être hermétique à là relaxation et à la sophrologie suite à des expériences antérieures peu concluantes avec d’autres professionnels, je me suis laissée complètement embarquée par la voix et le savoir faire de Julie. Elle sait mettre à l’aise et autorise à lâcher prise, à accepter d’avoir parfois du mal à se détendre sans être dans l’injonction du bien être. L’effet est durable car il est possible non seulement d’acquérir des techniques pour se relaxer mais aussi de se reconvoquer des images ressources vécues en séance. Ma grossesse se termine et forte de cette découverte, je pense poursuivre les séances de sophro relaxation avec Julie.